胸郭出口症候群

西宮で胸郭出口症候群（腕のしびれ・肩の痛み）を根本改善｜整体・鍼灸Fany

胸郭出口症候群について

つり革を掴む動作や、重い荷物を持つ時、さらにはデスクワーク中に「腕や指先にしびれ」を感じたり、肩から腕にかけて「重だるさ」や「冷え」を感じたりすることはありませんか？それは胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）かもしれません。
首から脇の下にかけて通る大切な神経や血管が、鎖骨や筋肉の隙間で圧迫されることで起こる症状です。

腕を上げ続けると、腕がしびれてきたり力が入らなくなる
肩こりがひどくなると、指先までピリピリとした違和感が出る
手の甲や腕が常に冷たく感じたり、血色が悪い気がする
なで肩の方や、逆に筋トレで首周りを鍛えすぎている方に多い

「ただの肩こり」と放置すると、握力の低下や日常生活に支障をきたすほど痛みが強くなるケースもあります。

原因

胸郭出口症候群の原因：なぜ「神経の通り道」が狭くなるのか？

圧迫が起きている場所は首や鎖骨周辺ですが、真の原因は長時間の同じ姿勢による猫背・巻き肩と胸郭の柔軟性低下にあります。

「同じ姿勢」による骨格の歪み
長時間のデスクワークやスマホ操作で猫背や巻き肩の状態が続くと、鎖骨と肋骨の隙間が物理的に狭くなり、神経を挟み込んでしまいます。
呼吸が浅いことによる筋肉の過緊張
姿勢が崩れると呼吸が浅くなり、首の筋肉（斜角筋など）を過度に使って呼吸をするようになります。この筋肉のこわばりが神経を圧迫する最大の要因です。
肩甲骨の可動域制限
肩甲骨が正しい位置にないと、肩全体の骨格バランスが崩れ、通り道（胸郭出口）をより狭めてしまいます。

当店でのアプローチ

整体・鍼灸Fanyのアプローチ：通り道を広げ、姿勢を書き換える

西宮市の整体・鍼灸Fanyでは、圧迫されている場所を緩めるだけでなく、神経を圧迫させない体を構築します。

① 筋肉のロックを解除する整体・鍼灸

まずは、神経を圧迫している首・胸・脇の下の筋肉の緊張を、整体と鍼灸で徹底的に解消します。血管と神経の通り道を開通させることで、しびれや冷えの緩和を最短で目指します。

② 姿勢を支える力を養う

丸まった背中（胸椎）を伸ばし、肩甲骨を正しい位置で保持するためのインナーマッスルを鍛えます。胸郭（胸）の動きと肩甲骨の安定化で姿勢を支える動きづくりをします。

③ 負担をかけない「動作の修正」

「なぜあなたの姿勢は崩れてしまうのか」を生活習慣から分析します。開放的なスペースで、仕事中やスポーツ中の動作をチェック。施術で整えた「通り道」を、自らの筋力と動きで維持できるように指導し、症状の再発を徹底的に防ぎます。

西宮・甲子園エリアで腕のしびれ・肩の痛みにお悩みの方へ

西宮市は、都心へ通勤するビジネスパーソンや、地域のスポーツ活動に熱心な方が多い街です。長時間の同じ姿勢や、過度な負担で悲鳴を上げているあなたの体を、体質だからと諦めないでください。
整体・鍼灸Fanyは、ただ痛みを抑える場所ではなく本来の動ける体を取り戻す場所です。阪神甲子園駅・鳴尾駅からすぐの当院で、しびれを忘れて仕事や趣味に没頭できる毎日を取り戻しませんか？

【24時間受付】LINEで簡単にご相談・ご予約いただけます

従来の「治療院」の枠を超えた設備

当店は、一般的なカーテンで仕切られた整骨院や鍼灸院とは異なります。

開放的なオープンスペース
圧迫感のない空間で、リラックスして施術を受けていただけます。
本格的なトレーニング設備
西宮エリアの治療院では珍しい、フリーウエイトを中心とした設備を完備。 ただ痛みを抑える場所ではなく、再びフィールドで活躍するための体を作る場所として、西宮のスポーツ愛好家の皆様の拠点となっています。